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会社を辞めた〜い!!って思いながらず〜っと我慢して働いていました。 ホント私のストレスは満開状態〜。 つねにだるくて、しんどくて、イライラしたりする。 おまけにしんどいのに夜はなかなか眠れない・・・不眠症ギミ? 何するのも無気力状態になりました。 常に頭の中は会社の事でいっぱいになりました。 上手にストレス発散しているつもりでも、実は自分の中ではたまりにたまっていた様子。 あんまり物事が楽しい?って思わなくなって・・・ 「人生おもしろないな〜」って思ってしまってました。 きっと私は知らない間にプチウツにかかっていた様子。 ほんとに、マイナスオーラがぷんぷん出ていたでしょうねこの時期は。 自分がウツ??だなんて思ってもなかったけど、当時そういう関係の本を読みあさってみると・・・あてはまること多い・・・。びっくり!! そして、体のほうにも異常がでました。 (私の体験した症状いろいろ) ●5キロほど痩せた(ダイエット?いやいや神経からですよ) ●口内炎が同時に7つもできた(免疫力低下) ●髪の毛がパサパサ(栄養がいってなかったのね) ●喉がただれて、扁桃腺がひどく腫れた(これも免疫力低下) ●肩こりがはげしすぎる ●朝起きるのがつらすぎる ●つねにだるい ●胃の調子が悪く、吐く 私が体験した症状はこんな感じです。 精神が病むと体にも異変がおきますね〜。びっくりします。 自分て結構もろいな〜って思いました。 ちなみに辞めた後はすっかり治りましたよ〜♪ ちなみに私はどれだけストレスがたまっているのかチェックしたいなら ・ストレスケア・ドットコム こちらに無料チェックテストがあります。 またストレスケアについても詳しく書かれているのでとっても参考になります!! ******************************************** そして、こんなしてたら自分がダメになる!!って気づき、 よくやく辞める事を決意したのです。 なんだかんだいって、一番健康が大切なんですよね〜。 だからその健康を取り戻すためにも、休養して、 新しい環境に飛び込もう!!って思ったんです。 「健康である=働ける」なので、そんな一つの会社ごときで体を壊すなんてアホくさいですもんね♪ 転職が多い私、それでも負けずに転職を決意しました♪ 年齢が若ければ若いほど、転職はうまくいくと思います。 もし、悩んでいるなら、思い切って転職を考えてみてください!! 人生一度きり、前向きに頑張れば次がある!!ですよ |
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